با گذر زمان، پوست گردن نیز مانند سایر نواحی بدن، تحت تأثیر عوامل مختلفی نظیر افزایش سن، کاهش وزن شدید، ژنتیک و آسیب‌های ناشی از نور خورشید، دچار تغییراتی می‌شود. این تغییرات می‌توانند به شکل افتادگی پوست، ایجاد چین و چروک و تجمع چربی در ناحیه گردن ظاهر شوند. این مسئله می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر ظاهر کلی فرد داشته باشد و باعث شود چهره پیرتر و خسته‌تر به نظر برسد. خوشبختانه، جراحی لیفت گردن، یک روش مؤثر برای رفع این مشکلات و بازگرداندن جوانی و شادابی به ناحیه گردن و صورت است.
لیفت گردن(کانتورینگ گردن ) چیست؟
جراحی لیفت گردن (Neck Lift) یا پلاتیسماپلاستی، یک عمل جراحی زیبایی است که به منظور بهبود ظاهر گردن انجام می‌شود. این جراحی می‌تواند شامل برداشتن پوست اضافی، سفت کردن عضلات گردن و حذف چربی‌های اضافی باشد. هدف از این جراحی، ایجاد یک خط فک مشخص‌تر، کاهش چین و چروک‌های گردن و جوانسازی ظاهر کلی صورت است. همچنین در این جراحی می توانید غبغب را هم جراحی کنید که جلوتر به آن خواهیم پرداخت .
دو نوع غبغب وجود دارد کاذب و واقعی، که گاها در کنار هم قرار میگیرن و خیلی اوقات هم از یکدیگر جدا هستند. در ابتدا باید غبغب واقعی و غبغب کاذب را از یکدیگر تشخیص دهیم. برای تشخیص غبغب کاذب باید در ابتدا چهره شما آنالیز شود و نیم رخ بررسی شود در صورتیکه چانه کوچک باشد ، غبغب به وجود آمده کاذب است .
۹ عامل مهم بوجود آورنده غبغب در افراد جوان و مسن
غبغب یا چانه دوگانه یکی از مشکلات زیبایی است که می‌تواند به دلایل مختلفی در افراد جوان و مسن ایجاد شود. این مشکل نه تنها بر زیبایی ظاهری افراد تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به اعتماد به نفس آنها نیز آسیب بزند. در این مقاله به بررسی عوامل بوجود آورنده غبغب در افراد جوان و مسن خواهیم پرداخت. غبغب فقط ناحیه زیر چانه نیست . سایز چانه، زاویه فک و فک پایین بصورت مستقیم بر روی غبغب تاثیرگذار است.
غبغب دینامیک چیست ؟
در افراد مسن یا جوان اگر سر خم شود و فرد غبغب داشته باشد ، یعنی فرد دچار غبغب دینامیک و غضلات شل شده است. و به هیچ وجه این نوع از غبغب با روش و متد دیگری از بین نمی رود لازم به ذکر است این مورد در جوانان بیشتر شایع است و پیشنهاد می شود که فرد جراحی کانتورینگ گردن انجام دهد. و به هیچ وجه این نوع غبغب با روش و متدی غیر از جراحی کانتورینگ گردن از بین نمی رود و لازم به ذکر است که این مورد در جوانان شایع است.
افتادگی بافتهای کف دهان و شلی عضلات گردن با شل شدن عضله پلاتیسما (عضله سطحی در گردن)، بخشهایی از عضله (مثلا لبه آن)، خود را به صورت باندهای عمودی در گردن نشان می دهند. غبغب در افراد مسن می تواند فقط به دلیل شلی پوست گردن باشد این حالت به ویژه در افراد مسنی که لاغر هستن و به صورت ژنتیکی پوسته شلی دارن شیوع فراوانی دارد. در این چنین مواردی با دست زدن به غبغب متوجه می شویم که دو لایه پوست به همراه بخشی از بافت های زیر پوستی، غبغب را تشکیل می دهند در افراد کم سنی که اضافه وزن دارند، با دست زدن به غبغب، متوجه می شویم که توده چربی موجود در زیر چانه، بخش عمده ای از حجم غبغب را تشکیل داده است. عامل دیگری که در افراد مسن به صورت غبغب می تواند دیده شود شلی عضله گردن است. معمولا این شلی به صورت باندهای برجسته عمودی در گردن دیده می شود. گاهی غبغب به صورت کاذب می باشد. در افرادی که چانه و یا فک پایین کوچکی داردند، به دلیل اینکه فاصله ی برجسته ترین قسمت چانه از گردن کاهش یافته است، به صورت کاذب خطای دید، به نظر می رسد که غبغب وجود دارد. گاهی این غبغب کاذب همراه با غبغب واقعی است که باعث می شود غبغب بزرگ تر از واقعیت خود دیده شود. برای اصلاح چنین غبغب کافی است چانه یا فک پایین برجسته شود. در این حالت ممکن است بدون اینکه به بافت های زیر چانه دست زده باشیم غبغب خود به خود از بین برود. جالب است که بدانید در بسیاری از افرادی که غبغب دارند، مخصوص آنهایی که غبغب بزرگ دارند، معمولا بیش از یک علت برای غبغب وجود دارد گاهی بعضی از افراد هر چهار عامل، افزایش وزن، کوچکی چانه، شلی پوست گردن و شلی عضلات و بافت عمقی گردن را به صورت توام دارند.
۱. ژنتیک
یکی از عوامل اصلی بوجود آورنده غبغب، وراثت است. اگر در خانواده شما افرادی با غبغب وجود داشته باشند، احتمال اینکه شما نیز به این مشکل دچار شوید، افزایش می‌یابد. ژنتیک می‌تواند بر توزیع چربی در بدن و همچنین ساختار پوست تأثیر بگذارد. به همین دلیل، افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد غبغب هستند، باید بیشتر مراقب وزن و سلامت خود باشند.
۲. چاقی
چاقی یکی از عوامل کلیدی در بوجود آمدن غبغب است. تجمع چربی در ناحیه چانه و گردن می‌تواند به دلیل اضافه وزن عمومی بدن باشد. افرادی که به اضافه وزن دچار هستند، معمولاً در معرض خطر بیشتری برای بوجود آمدن غبغب قرار دارند. این مشکل در افرادی که رژیم غذایی نامناسب و کم‌تحرکی دارند، شایع‌تر است.
۳. سن
با افزایش سن، پوست خاصیت الاستیسیته خود را از دست می‌دهد. این امر می‌تواند به افتادگی پوست در ناحیه چانه و گردن منجر شود. در افراد مسن، کاهش تولید کلاژن و الاستین باعث می‌شود که پوست نازک‌تر و ضعیف‌تر شود و غبغب بیشتر نمایان شود. بنابراین، سن یکی از عوامل مؤثر در بوجود آمدن غبغب است.
۴. عدم فعالیت بدنی
سبک زندگی کم‌تحرک می‌تواند به افزایش وزن و به تبع آن به بوجود آمدن غبغب کمک کند. ورزش منظم نه تنها به کاهش وزن کمک می‌کند بلکه می‌تواند به تقویت عضلات گردن و چانه نیز کمک کند. افرادی که به طور مرتب ورزش می‌کنند، معمولاً کمتر از افرادی که فعالیت بدنی ندارند، دچار غبغب می‌شوند.
۵. تغذیه نامناسب
رژیم غذایی غنی از چربی‌های اشباع و قند می‌تواند به چاقی و به تبع آن به بوجود آمدن غبغب منجر شود. مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده و فست‌فودها، به تجمع چربی در نواحی مختلف بدن کمک می‌کند. برای جلوگیری از غبغب، بهتر است از یک رژیم غذایی متعادل و سالم پیروی کنید که شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم‌چرب و غلات کامل باشد.
۶. وضعیت بدنی
وضعیت بدنی نادرست می‌تواند به ضعف عضلات گردن و در نتیجه ایجاد غبغب منجر شود. افرادی که به طور مداوم در وضعیت‌های نادرست نشسته‌اند یا ایستاده‌اند، ممکن است دچار ضعف در عضلات گردن شوند. تمرینات تقویتی برای عضلات گردن و چانه می‌تواند به بهبود وضعیت بدنی و جلوگیری از غبغب کمک کند.
۷. عوامل محیطی
عوامل محیطی نیز می‌توانند بر بوجود آمدن غبغب تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند به آسیب پوست و تسریع روند پیری آن منجر شود. همچنین، آلودگی هوا و عوامل استرس‌زا نیز می‌توانند به مشکلات پوستی و بوجود آمدن غبغب کمک کنند.
۸. تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی نیز می‌توانند به بوجود آمدن غبغب کمک کنند. این تغییرات معمولاً در دوران بلوغ، بارداری و یائسگی رخ می‌دهند و می‌توانند بر توزیع چربی در بدن تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، در دوران بارداری، افزایش وزن و تغییرات هورمونی می‌توانند به بوجود آمدن غبغب منجر شوند.
۹. استرس و خواب ناکافی
استرس مزمن و خواب ناکافی نیز می‌توانند بر سلامت پوست و وزن تأثیر بگذارند. استرس می‌تواند به پرخوری و افزایش وزن منجر شود که در نهایت به بوجود آمدن غبغب کمک می‌کند. همچنین، خواب ناکافی می‌تواند به اختلالات هورمونی و افزایش وزن منجر شود.
انواع عمل زیبایی غبغب غیر تهاجمی کدامند؟
در دنیای امروز، زیبایی و جذابیت ظاهری اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است. یکی از نواحی که ممکن است نیاز به تغییر و بهبود داشته باشد، ناحیه غبغب است. غبغب می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله چاقی، پیری یا ژنتیک ایجاد شود. اما اگر دارای غبغب بزرگ هستید هیچکدام از این روش ها پیشنهاد نمی شود
１. لیپوساکشن غبغب
لیپوساکشن یکی از رایج‌ترین روش‌ها برای کاهش چربی‌های اضافی در ناحیه غبغب است. در این روش، جراح با استفاده از یک لوله نازک، چربی‌های زیر پوست را خارج می‌کند. این روش معمولاً تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و نتایج آن معمولاً سریع و قابل مشاهده است. اما قبل از جراحی به پر بودن زیرچانه از چربی حتما مطمئن باشید. چربی زیر پوستی لطافت پوست را تضمین می کند و اگر بیش از حد چربی برداشته شود و از بین برود پوست آن چروکیده شده و نمای بدی را به جا می گذارد. متاسفانه موجب آویزون شدن پوست می شود و نمای نا هموار خواهد داشت.
مزایا:
- کاهش سریع چربی
- بهبود شکل و فرم ناحیه غبغب
- برای افراد زیر ۳۵ سال که قوام پوستی آن ها سفت است
معایب:
- احتمال کبودی و ورم
- نیاز به زمان برای بهبودی
- ریسک آسیب به شاخه های عصبی و عضله صورت
- ایجاد ناهمواری در عضله صورت که به هیچ عنوان قابل اصلاح نیست
۲. مزوتراپی
مزوتراپی شامل تزریق مواد مغذی و چربی‌سوز به ناحیه غبغب است. این روش به بهبود پوست و کاهش چربی کمک می‌کند.
مزایا:
- غیرتهاجمی و بدون نیاز به بیهوشی
- بهبود کیفیت پوست
معایب:
- نیاز به چندین جلسه درمان
- نتایج ممکن است متفاوت باشد
انتخاب نوع عمل زیبایی غبغب بستگی به نیازها و وضعیت فردی دارد. مشاوره با یک جراح متخصص و بررسی گزینه‌های مختلف می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین تصمیم را بگیرید. همچنین، همواره باید به عوارض و دوره بهبودی هر روش توجه کنید.
مراحل انجام جراحی لیفت گردن
جراحی لیفت گردن معمولاً تحت بیهوشی عمومی یا بی‌حسی موضعی با آرام‌بخش انجام می‌شود. مراحل اصلی این جراحی عبارتند از:
- برش: جراح برش‌های کوچکی را در زیر چانه و یا در پشت گوش‌ها ایجاد می‌کند.
- اصلاح عضلات: در این مرحله، عضلات گردن (پلاتیسما) سفت می‌شوند و در صورت نیاز، بافتهای اضافی برداشته می‌شوند.
- برداشتن پوست اضافی: پوست اضافی گردن برداشته می‌شود و پوست باقی‌مانده به سمت بالا کشیده می‌شود.
- لیپوساکشن (در صورت نیاز): اگر تجمع چربی در ناحیه گردن وجود داشته باشد، جراح ممکن است از لیپوساکشن برای حذف چربی‌های اضافی استفاده کند.
- بستن برش‌ها: پس از انجام تمامی مراحل، برش‌ها با دقت بسته می‌شوند.
مزایای جراحی لیفت گردن
جراحی لیفت گردن مزایای متعددی دارد که عبارتند از:
- بهبود ظاهر گردن: این جراحی می‌تواند به طور چشمگیری ظاهر گردن را بهبود بخشد و افتادگی پوست، چین و چروک و چربی‌های اضافی را از بین ببرد.
- جوانسازی صورت: با بهبود ظاهر گردن، چهره جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر می‌رسد.
- افزایش اعتماد به نفس: بهبود ظاهر می‌تواند تأثیر مثبتی بر اعتماد به نفس فرد داشته باشد.
- نتایج ماندگار: نتایج جراحی لیفت گردن معمولاً طولانی‌مدت هستند و می‌توانند سال‌ها دوام داشته باشند.
عوارض احتمالی جراحی لیفت گردن
مانند هر جراحی دیگری، لیفت گردن نیز ممکن است با عوارضی همراه باشد. برخی از عوارض احتمالی عبارتند از:
- خونریزی و تورم: خونریزی و تورم پس از جراحی طبیعی است و معمولاً طی چند روز یا چند هفته فروکش می‌کند.
- عفونت: عفونت یک عارضه نادر است که می‌توان با مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها آن را درمان کرد.
- بی‌حسی: ممکن است پس از جراحی، بی‌حسی موقتی در ناحیه گردن ایجاد شود.
- ایجاد اسکار: ایجاد اسکار (جای زخم) یک عارضه اجتناب‌ناپذیر است، اما جراح سعی می‌کند برش‌ها را در نقاطی ایجاد کند که کمتر قابل مشاهده باشند.
- عدم تقارن: در موارد نادر، ممکن است پس از جراحی، عدم تقارن در ناحیه گردن ایجاد شود.
مراقبت‌های بعد از جراحی لیفت گردن(کانتورینگ گردن )
رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی، نقش مهمی در بهبودی سریع‌تر و دستیابی به نتایج مطلوب دارد. برخی از مراقبت‌های ضروری عبارتند از:
- استفاده از کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد در چند روز اول پس از جراحی می‌تواند به کاهش تورم و درد کمک کند.
- مصرف داروهای تجویز شده: مصرف داروهای مسکن و آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده توسط پزشک، ضروری است.
- استراحت کافی: استراحت کافی به بدن کمک می‌کند تا سریع‌تر بهبود یابد.
- اجتناب از فعالیت‌های سنگین: تا چند هفته پس از جراحی، از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش خودداری کنید.
- مراقبت از برش‌ها: برش‌ها را تمیز و خشک نگه دارید و طبق دستور پزشک از پمادهای ترمیم‌کننده استفاده کنید.
- استفاده از گردنبند مخصوص: ممکن است پزشک توصیه کند تا چند هفته پس از جراحی از گردنبند مخصوص استفاده کنید تا به حفظ شکل گردن کمک کند.
انتخاب جراح مناسب برای جراحی لیفت گردن
انتخاب یک جراح پلاستیک مجرب و ماهر، یکی از مهم‌ترین عوامل در موفقیت جراحی لیفت گردن است. قبل از تصمیم‌گیری، حتماً در مورد سوابق، تجربه و تخصص جراح تحقیق کنید و با او در مورد انتظارات خود از جراحی صحبت کنید. یا نمونه کارهای جراحی لیفت گردن را درسایت یا اینستاگرام مشاهده کنید.
هزینه جراحی لیفت گردن به چه عواملی بستگی دارد ؟
هزینه جراحی لیفت گردن بسته به عوامل مختلفی نظیر دستمزد جراح، هزینه بیهوشی، هزینه بیمارستان و سایر هزینه‌های جانبی، متفاوت است. برای اطلاع دقیق از هزینه جراحی، با شماره ۰۲۱۲۲۳۴۲۹۷۸ تماس حاصل فرمایید. یا برای دریافت مشاوره می توانید با شماره های ۰۹۱۲۰۹۰۳۰۲۹—۰۹۱۲۰۶۰۶۳۳۵ تماس حاصل فرمایید.
جراحی لیفت گردن یک روش مؤثر برای بهبود ظاهر گردن و جوانسازی چهره است. با انتخاب یک جراح مجرب و رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی، می‌توانید به نتایج مطلوب دست یابید و از داشتن یک گردن جوان‌تر و شاداب‌تر لذت ببرید. اگر از افتادگی پوست و چین و چروک‌های گردن خود رنج می‌برید، جراحی لیفت گردن می‌تواند یک گزینه مناسب برای شما باشد.
